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2018年11月12日(月)

化粧水はティッシュで染み込ませる

こんばんは。狐さんです。

フルケアは無理だけど化粧水くらいはつけようや
仮にもレイヤーなんだし身だしなみも…

とは思うものの、気力がなくて顔が洗えない

きったね!
ノン!そんな時こそウエットティッシュ。
オレ御用達はシルコットです。安いから。

これで顔拭いて、その後にゼツ…じゃなくてアロエ化粧水染み込ませたウエットティッシュでひたひたひたと。
なかなか気持ちEですよ。

我々は顔洗うのすら億劫ですからね。
けど不潔は嫌ですからね。

染み込ませないでパシャパシャやるのもいいけどオレの場合こぼすほうが多いので(笑)

化粧水は自分に合ったものを。
使ったあとベタつくのは不快なのでね。
あ、オレ、夏ベタついて冬乾燥する肌質です


お値段ピンキリだけどとにかく安いのをドラッグストアで。
アロエ化粧水はお財布にも優しい。

その他はたまにケシミンクリーム塗るくらいですかね
なんとなくシミが薄くなってる気が。


…クレンジング、洗顔、化粧水、乳液、クリーム、オイル

そんなに出来るか!!

ただ、クレンジングすると顔がもっちりしていい感じ。
もっちりももちー



毎日顔洗えんのすげぇよ…(遠い目)
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23:00  |  通院日誌-気ノ巻-2018  |  EDIT  |  Top↑

2018年09月07日(金)

8月の通院

ちと遅いけど8月の通院まとめ

まとめて言うと増薬されました

余りにも鬱々なのとイフェクサーの野郎がサボるので、
アリピプラゾールという薬が追加されました
(エビリファイのジェネリック)

これは過去にも効いたことがあるので。

1錠3ミリを朝に1回。

そしたら
あふれんばかりの気力と物欲

庭すら出たくなかったのに。
ガーデニングは中断、草だらけ。
それが、ホムセンはしごするようになりました
すなわち散財するようになりました
やっば!!

そして食欲。
目の前にあるもの全部食いたくて仕方ない!
耐えろ!白豚はもう嫌だ!!
つーか虫歯いてーよ(関係ない)

アカシジア。
足がソワソワする不快なアレ。
手もガクガクして書類とかかけませんですた

このまま躁転するか…
副作用どめは懐かしのタスモリンですけど一日1回はむずいよ

先生に相談するか…


気管支の方は変わりないっす。
てか、いつまで通わねばならんのだ。めんどくせ。




…副作用の便秘がつらい…
腹が醜い…

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22:21  |  通院日誌-気ノ巻-2018  |  EDIT  |  Top↑

2018年07月31日(火)

オレの通ってる精神科

こんばんは、狐さんです

次の通院の為休診日調べようとしたら…
ここの診療所のレビューがひどいひどい(笑)

うん、確かに予約の受付電話は無愛想で怖かったよ
こっちはしぬおもいでばくばくしながらかけてるのに
でんわなんてきょうきでしかないのに
それでもがんばってかけていまがある

…ごほん。

バカにされた、笑われた、そういうとこには敏感な人が来る科なのにねぇ
だいたいどの人か分かる。通院歴10年近い常連患者なオレ
自立支援更新の説明も最初は???でした
診断書は市役所にある?
診断書って病院にある物では(思い込み)
「診断書の用紙」と言ってくれた方がわかりやすいかな

身内の通ってるとこは常備してるぞ。なんでだ。


とりあえずかかる費用は教えてくれるし催促もされないのでさほどマイナスではないですな私的に。


肝心の休診日見るの忘れた

○○心療内科・メンタルクリニック増えたよねー
精神科、と真っ先に出さないのは偏見か。

デッカイ病院(入院可)だったらぶち込まれるかな
この辺ないんだよね、やはりトーキョーイナカ

あ、先生は人当たりいいと思います
観察眼もあり。混んでると流されるけど(苦笑)

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2018年07月15日(日)

7月の通院

通院2件はつらひ。
バスが30分に1本しかない。

〜精神科〜

混んでたので流されました
まあいいけどね…
イライラも軽減したし。
昼逆は「昼起きてれば寝れる」なようなこと言われました
…それが出来ないからつらいのに!
飲んだら携帯いじる間も無くコロっと夢世界いけるお薬ないですかね?
外来じゃ無理か。
入院はやだ。

最低でも10分は診察して欲しいです。

お薬はそのまんま。
だけどイフェクサーがあと一段階でMAXだYO!

薬局で、他人のお薬手帳も混ざってたので言っときました(笑)
もちろん中見てません
薬剤師さん超忙し。

〜内科〜

痰もあまりでなくなり、止まらない咳も出なくなり。
なかなかいい感じなんだけどまだ続きそうです
痰って殆ど出ないもんなんだ…

喘息のパンフ貰ってきました
えっ長期的…!?

…なんか部屋が汚ねぇのも関係してるような…
猫アレルギーじゃないっすよ!ハウスダストです!
もう、マスクしておトイレ掃除します!

まあこんな感じ。
内科は午後行ったほうが空いてていいですね。
夏場の通院はつらいなぁ…今度OS-1ゼリー買ってみようかな。

歯医者行きたいけど3病院掛け持ちは無理。

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2018年06月28日(木)

6月の通院

ほぼ何も出来なかった6月

だるい

気力ない

通院すらも億劫。

とりあえず精神のほう
こちらお薬に変化ありまして
(☆が追加分)

朝…
リーマス100×1

夜…
リーマス100×1
イフェクサー75×2
☆イフェクサー37.5×1
リボトリール0.5×1

寝る前…
ハルラック0.25×2
☆ニトラゼパム5×1

頓服…
エチゾラム1×2

となりました。
メインのイフェクサーまた追加。
こやつ、効いてるかイマイチわからんのです
けど調子いい時はいいので効いてるんでしょう。
睡眠組はフルニトラゼパムからニトラゼパムへ…
紛らわしい…
とりあえず寝れてるのでラムネではないでしょう

(爆睡したい時は余りフルニトラとニトラとエチゾラム2粒組み合わせてます/許可出てません。極秘です)

1日が長いのはもはや地獄。
この感じ、どう説明していいやら…

続いて呼吸器内科
え?まだ続いてんの?はい。慢性のようです。

こちらは薬書いてなかったと思うので…

朝&夜…
パルミコート

寝る前…
モンテルカスト
アンブロキソール

アレルギーの薬ですね…
パルミコートは吸うタイプ。


もう半年は通院してますがたんの数もかなり減ったし、止まらない咳も出てません
今まで相当気管支の状態が悪かったのでしょう
(たばこは吸ってません)

部屋片してはゴホゴホ、毛玉様のトイレ掃除してはゴホゴホ
ハウスダストアレルギーらしいです。


診察の為に着ていったタンクトップがまさかのヒートテックという悪夢。

内科が終わったら…歯医者ですね…

ま、そんな感じの6月でした。

-オマケ-
自立支援と障害者手帳の更新、身内に仕事を休んでまで付き添ってもらいました…
全部一人でこなす頭がない。
手帳の顔写真の為に必死で眉毛抜いたんだから(笑)

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